Som mennesker oplever vi i igennem livet, at vores mentale eller fysiske helbred ikke er, som vi ønsker det. Det kan kræve hjælp at forandre, forstå eller finde sig selv i.

Ved fysisk sygdom inkl. smerter kan det mentale helbred sættes på en alvorlig prøve, hvor det bl.a. kræver erkendelse, indsigt og nye handlemåder at leve meningsfuldt med sygdommen.

I mange tilfælde kan psykologiske udfordringer vise sig som fysiologiske reaktioner i kroppen og hertil en oplevelse af, at det er svært at være i sin krop.

 

Som mennesker i disse udfordringer, forandringer, forvirringer og magtesløsheder kan det være helt afgørende at tale med en sundhedspsykolog. 

​

Mit mål som sundhedspsykolog er først og fremmest til at hjælpe til at leve et meningsfuldt og værdifuldt liv - ikke blot overleve fra dag til dag. Ingen af os overlever trods alt livet, derfor: Lad livet blive meningsfuldt og værdifuldt.